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FAQ
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수술 초기에는 냉찜질로 멍이 번지는 것을 막고, 3~4일 후부터는 온찜질을 통해 혈류량을 늘려 색소를 흡수시켜야 합니다. 시중에 파는 멍 크림(비타민 K 성분 포함)을 수시로 발라주는 것도 도움이 되며, 가벼운 산책은 혈액 순환을 도와 멍이 사라지는 속도를 높여줍니다. 비타민 C와 K가 풍부한 과일이나 채소를 섭취하는 것도 내부적인 회복을 돕는 좋은 방법입니다.
레이저 시술 직후에는 피부가 예민하고 미세한 상처가 있을 수 있으므로 자극적인 성분이 포함된 팩은 피해야 합니다. 하지만 알코올이나 향료가 없는 순수한 진정 및 수분 공급 목적의 팩은 열감을 내리고 회복을 돕는 데 긍정적인 역할을 합니다. 다만 너무 과도한 영양 팩은 오히려 피부에 부담을 줄 수 있으므로, 시술 받은 병원의 가이드에 따라 가벼운 수분 관리 위주로 진행하는 것이 안전합니다.
바로 '포화지방'과 '단백질 함량'입니다. 시중의 일반 요거트는 맛을 위해 지방 함량이 높거나 단백질이 거의 없는 경우가 많습니다. 다이어트 중이라면 단백질 함량이 일반 요거트보다 2배 이상 높은 '그릭 요거트'를 추천합니다. 또한 과일 맛이 가미된 제품은 당분 폭탄인 경우가 많으니 무첨가 플레인 제품을 사서 직접 신선한 과일이나 견과류를 넣어 드시는 것이 가장 건강합니다.