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FAQ
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알룰로스와 스테비아는 설탕과 유사한 단맛을 내면서도 체내에 거의 흡수되지 않고 배출되어 혈당 수치를 높이지 않으므로 당뇨 환자나 다이어터들에게 매우 유용한 설탕 대체재입니다. 하지만 너무 과하게 섭취할 경우 복통이나 설사 같은 소화기 증상을 유발할 수 있으며, 단맛에 대한 의존도를 높여 장기적으로 식욕 조절에 방해가 될 수 있으므로 적당량만 즐기는 지혜가 필요합니다.
식욕억제제는 대개 향정신성 의약품으로 분류되어 3개월 이상의 장기 복용은 권장되지 않습니다. 입 마름, 불면증, 가슴 두근거림 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 반드시 전문의의 지도하에 단기간만 복용해야 합니다. 약물은 보조적인 수단일 뿐, 근본적인 식습관 개선이 동반되어야 요요 없는 다이어트가 가능합니다.
술은 혈관을 확장시켜 수술 부위의 부종을 악화시키고 염증 발생 가능성을 높입니다. 담배의 니코틴 성분은 혈관을 수축시켜 혈액 순환을 방해하고 산소 공급을 차단함으로써 상처 치유를 늦추고 조직 괴사나 흉터를 유발할 수 있습니다. 회복 기간 중 음주와 흡연은 부작용 발생의 주된 원인이 되므로, 최소 4주 이상은 엄격하게 금하는 것이 성공적인 수술 결과를 위해 필수적입니다.









